Как выбирать тонометр и какой лучше?

Когда понадобился тонометр, я растерялся. Казалось бы, чего тут думать, пошел в аптеку и купил. Но это с обычным, ртутным сфигмоманометром вопросов нет, там всё просто: манжета и шкала. Все измерения производят ваши уши через стетоскоп. А современный цифровой тонометр — прибор умный, со множеством функций, о которых я, например, не знал. Вначале расскажу, как выбирал первый тонометр, а во второй половине статьи — как  купил такой же точно в четыре раза дешевле.

Нужно понимать, что артериальное давление штука непредсказуемая, даже если вы сами здоровы, пришедшему к вам в гости другу может внезапно поплохеть. Например, человека тошнит и кружится голова. Наверное, отравился, думает он и принимает проверенную таблетку, которая, разумеется, не помогает, потому что в этот раз причина головокружения — пониженное давление.  Ну а к нам приехали родители. Любой человек в возрасте должен иметь возможность измерить давление, вот и мне пришлось изучать материал.

Хорошо, что наш семейный терапевт в курсе медицинских новшеств, так что я обратился к нему за консультацией. Итак, что умеют современные тонометры, кроме собственно измерения давления, по пунктам и с расшифровкой:

• Измерение пульса. Пульс и давление — основные биомаркеры, то есть, показатели состояния сердечно-сосудистой системы и организма в целом.
• Большим плюсом при этом будет возможность определять аритмию. Многие приборы этого не умеют и просто выдают ошибку, когда не могут определить стабильный пульс.
• Память. Многие тонометры могут запоминать измеренные результаты. Причем, некоторые могут запоминать измерения для нескольких людей (обычно для двух и этого достаточно).
• Дата и время. Запомнить результаты измерения половина дела. Неплохо было бы вместе с результатами запомнить и точное время, когда эти измерения были сделаны.
• Голосовой ассистент, который произносит результаты измерений вслух. Любые результаты, не только цифры, например, советы "не шевелите рукой" или "поправьте манжету". Правда, некоторых это бесит, так что выбирайте модель, где эту функцию можно отключить.

Кроме этого, при выборе нужно учитывать:

• Питание. Большинство тонометров питаются от батареек АА, и если вы меряете давление часто, на батарейки потратите много. У меня есть пара комплектов запасных аккумуляторов АА, так что мне разорение не грозит, но в целом, возможность питания от сети или USB это очень большой плюс.
• Размер манжеты. Стандартные тонометры комплектуются манжетой 22-32 см. Этого достаточно для 90% людей, но мне, например, такая манжета мала, у меня бицепс 36 см. Премиум-тонометры, один из которых я в итоге приобрел и потом подарил родителям, комплектуются "универсальной" манжетой 22-42 см. Как выяснилось, она оказалась велика Лере, манжета оборачивалась дважды вокруг руки и из-за этого разница в результатах двух измерений подряд достигала 15%.
• Большой контрастный экран, желательно с подсветкой. Результаты должны быть хорошо видны под любым углом. Не всегда есть возможность усесться поудобней, установить тонометр под правильным углом и приступить к измерению. Иногда давление меряют, чтобы принять решение "вызывать скорую, или пока обойдется". Вот тут большой экран и пригодится, да и голосовой помощник тоже.

Получив исчерпывающую консультацию доктора по выбору тонометра, я отправился и купил тонометр Omron M6 Comfort, который отвечал всем перечисленным выше требованиям и стоил по курсу примерно 95 долларов. А поскольку манжета Лере была великовата, то мы подарили этот тонометр родителям, когда они уезжали.

Уже имея опыт, я приступил к выбору тонометра для нашей семьи, чтобы подошел и мне, и Лере, и ребенку. Только не хотелось тратить ещё сто долларов, поэтому я решил, что какой-нибудь одной функцией могу пожертвовать, если это существенно снизит цену.

Справедливо рассудив, что большинство тонометров, независимо от марки, все равно производятся в Китае, решил там и покупать. Я нашел три подходяще китайские марки медицинского оборудования, это Aviche (подразделение Aviation Industry Corp. of China), Yuwell (Yuwell-Jiangsu Yuyue medical equipment & supply Co.,) и Saint Health.

По имеющимся критериям были выбраны три аппарата:

• AVICHE ES10,
• Yuwell YE680B,
• Saint Health JZK-B01.

Тонометр AVICHE не имел индикатора аритмии, но зато мог работать от обычного USB (например, от телефонной зарядки) и имел правильный размер манжеты 22-36 см.

Второй тонометр, Yuwell, был хорош абсолютно всем, но стоил почти на 40% дороже остальных. У этой марки есть тонометры дешевле, но в них или нет режима "несколько пользователей", или размер манжеты не подходящий. В принципе, $36 это в любом случае дешевле, чем в местной аптеке, но меня ещё смутил разъем питания.

У третьего есть немаловажный  плюс, наряду с питанием от USB, это русскоязычная озвучка. Но среди вариантов комплектации только две манжеты: 22-32 и 32-48.

Я выбрал первый вариант. У нас в семье английский понимает даже ребенок, а возраст пока позволяет обходиться без голосового помощника. Зато память на 2 пользователя, определение аритмии, то, что именитые производители называют PAD, сертификация СЕ и точность +/-3 мм. рт.ст.

В общем, тонометр приехал и я сейчас вам о нем расскажу.

Корпус тонометра сделан из АБС-пластика, экран яркий, цифры контрастные, нажатия кнопок чёткие. Качество изготовления не отличается от первого тонометра: крепко, надежно.

Перед использованием, даже если планируете подключать работать от сети, стоит установить в тонометр комплект батареек. В тонометрах энергонезависимая память, то есть, результаты измерения давления сохранятся даже без электричества, но вот электронные часы и дата сбросятся, как только вы отключите тонометр от USB.

Кстати, в приборе используется разъем USB Type-C, что меня несказанно радует, поскольку его можно вставлять любой стороной. Даже если вы пользуетесь другими стандартами, шнур Type-C идёт в комплекте.

Кроме шнура, в коробке была манжета, чехол-мешок и инструкция. Я брал тонометр без USB-адаптера в комплекте, потому что сейчас, кажется, во всём есть USB-порты, прямо сейчас у меня на столе их семь штук в четырех разных устройствах, и тонометр можно подключить к любому из них.

Для входа в режим настройки нужно нажать и подержать кнопку SET, её же переключаются значения. Для изменения значений (дата, время и другие настройки устанавливаются) нажимайте MEM.

Чтобы посмотреть сохраненные результаты измерений, нужно нажать однократно MEM. После первого нажатия прибор покажет среднее значение последних трех результатов измерения (на нем не будет номера), а каждое следующее нажатие будет вызовет предыдущий результат, его дату и время.

Включение аппарата происходит нажатием кнопки START/STOP, выключение ей же. Измерение давления начинается сразу после включения, поэтому сразу определитесь, кто у вас в семье первый, а кто второй, так как перед включением нужно выбрать пользователя кнопкой SET. Значение измерения будет записано в ячейку выбранного пользователя. Всего у тонометра AVICHE 120 ячеек памяти, по 60 на каждого.

Манжета прибора рекомендована для рук окружностью от 22 до 36 см, но нормально застегивается на руках от 19 до 40 см, правда, точность измерения будет немного ниже.

Точность тонометра AVICHE достойна отдельного упоминания. Заявленная изготовителем точность +/- 3 мм. рт. ст. была сверена с показаниями швейцарского аппарата в клинике, действительно, больше 3 миллиметров (в плюс) разницы не было. Доктор поздравил меня с удачным выбором, а я решил поделиться  с вами своими знаниями.

Доброго здоровья!